Forest Bathing

Forest Bathing

Il termine forest bathing indica perfettamente l’esperienza immersiva ed estatica che si compie nella natura aderendo a queste iniziative. Si tratta in sostanza di una vera e pratica che agisce sulla salute psicofisica della persona mettendolo in contatto la natura e traendo una serie di benefici relativi alla stabilizzazione dell’umore e al controllo dello stress.…